社交媒体上广为流传的"军用睡眠法"声称能让人在两分钟内入睡，但睡眠科学专家对这一说法提出质疑。昆士兰大学睡眠研究专家Dean J. Miller指出，尽管这种方法包含了一些有效的睡眠技巧，但对普通人而言，过分追求快速入睡的目标可能会产生反效果，增加睡眠焦虑并影

科学 睡眠质量 睡眠障碍 认知疗法 miller 2025-10-23 04:39  1

你是否经历过：口腔溃疡刚好，牙龈又肿了；或者久坐后肩膀酸痛，情绪也跟着莫名低落，甚至偶尔感到心脏“发虚”？这些看似不相关的小毛病，可能正共同指向一个隐匿的健康杀手——慢性炎症。

炎症 肿瘤 电子杂志 dec miller 2025-10-14 16:41  2

一名身穿蓝色外衣的攀登者从山顶抓着辅助绳缓缓降下，他先是小心越过了一块岩石，踩到了下面光滑的岩壁上。

直播 攀岩 岩上 miller 酋长岩上 2025-10-06 23:40  6

在特朗普第二任期的权力版图中，一个名字正在华盛顿引发越来越多的关注——Stephen Miller。作为特朗普的副幕僚长兼国土安全顾问，Miller正在成为重塑美国计划的总设计师。

特朗普 设计师 美国 白宫 miller 2025-09-29 16:10  3

在接受 CharlieIntel 采访时，Treyarch 高级制作总监耶鲁米勒（Yale Miller）坦言，在发行《使命召唤：黑色行动 7》前，玩家的疲劳感是工作室当前面临的一大核心顾虑。

玩家 xbox 使命召唤 miller treyarch 2025-09-27 08:48  6

“因你而FUN·齐阅一堂”英语阅读活动告别平淡暑假，阅读因你而FUN8月份“因你而FUN·齐阅一堂”英语阅读活动继续举行以6期不同主题的活动让青少年儿童度过一个“不平淡的暑假”该活动由晋江市新时代文明实践中心晋江市新时代文明实践志愿服务总队晋江市文化体育和旅游

阅读 暑假 晋江市 miller 晋江市图书馆 2025-09-10 17:47  9